V mé praxi neexistuje jednotný postup, který by byl uniformní pro každého pacienta/klienta. Přesto je několik průsečíků shodných. Sezení trvá vždy 50 minut a na tom prvním, společně poodkrýváme obtíže, které vedly k návštěvě. Snažím se pochopit a porozumět povaze obtíží, které pacienta/klienta do terapie, nebo k vyšetření přivádí. Snažíme se detekovat jejich spouštěče, udržující faktory a mapujeme způsoby, kterými se obtíže projevují. Hovoříme o tom, jak si dotyčný/á přeje, aby jeho/její život vypadal bez obtíží.
Není výjimkou, že mě kontaktují osoby blízké. V takovém případě mohu sloužit formou poradenství, pokud hledáte psychoterapii pro blízkého, je třeba, aby se objednal sám.